董卓迁都长安，盟军决裂，形成军阀割据局面江夏之战

中医调理身体，是以中医理论为指导，进行对身体的有益干预。主要的方法有：第一、针灸：可以调整高血压、神经衰弱，增强消化功能等等。第二、推拿：古代就有推拿的活动，可以使患者疼痛得到消失，改变系统机能。第三、拔罐：可以促进血液循环，激发精气，调理气血，调节人体免疫能力。第四、气功：是中医特有的一种健身术，可以调整内脏活动，加强自身稳定机制。第五、食疗：通过饮食的方式增进机体的健康，抗衰老。第六、中药养生：可以使病人的身心得到调整，健康得到改善。

气血亏虚是很多人身体普遍存在的状态，不同的人表现会有不同，因为生理特点的不同，气血亏虚在女性表现得更加突出。在日常生活中，掌握一些补养气血的常见食疗或中药，或者掌握一些适合自己的中成药，对于自己调理好气血两虚的状态，也会很有帮助。

中医理论是人体阴阳不调就易外邪入侵，人就容易得病。中医医生就根据每个人不同原因来用药疗，食疗等手段调理患者身体达到阴阳平衡而强身健体。